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Orgasmo Femeninoaren Nazioarteko Eguna, abuztuak 8

Abuztuak 8, Orgasmo Femeninoaren Nazioarteko Eguna dela aprobetxatuz, ondorengo artikulua idatzi dugu. Animatu zaitez deskubritzera orgasmorik duzun edo orgasmo zaren...

Orgasmoa exitazioaren puntu gorena da, gozamenaren eztanda, hau da, ez da gozamenaren baliokidea. Exitazioa eragiten duten estimuluak denboran mantenduz gero, erritmo kardiakoa azeleratzen da, gorputzeko tenperatura igotzen da eta ordurarte sentitzen ari garen gozamena bat-batean biderkatzen da, akumulatu dugun tentsio guztia askatzen da, euforia sentsazioa nagusitzen da eta muskulu-uzkurdurak eta espasmoak agertzen dira pelbis aldean eta gorputzeko beste zenbait ataletan.  Egun badakigu, pertsona guztiek daukatela orgasmoa bizitzeko gaitasuna eta berau lortzeko modu hoberena, honen bila ez joatea da.

El orgasmo es un acto reflejo donde se ponen en marcha un montón de aspectos neurofisiológicos que debemos tener en cuenta y que no podemos controlar. Si intentamos manipular un acto reflejo está destinado a ser bloqueado, y el resultado, en general, es insatisfactorio. Además, si creemos que el orgasmo es el final o el objetivo deseado de cada encuentro erótico, también nos vamos a frustrar, porque cada encuentro está destinado al placer, al disfrute, al sentirse bien, al compartir y no tiene carácter finalista. Nuestro cerebro necesita vivir un equilibrio entre la activación que supone la excitación y el relajo que supone dejarse llevar por las sensaciones placenteras que generan los estímulos que recibimos; es decir, debemos prestar atención a las sensaciones que sentimos durante el proceso de excitación para acabar abandonándonos a ellas, perder el control y dejar que las sensaciones orgásmicas nos invadan.

Aurreko guztia gertatzeko, lehendabizi, argi eduki behar dugu ondorengoa: bakoitzaren orgasmoa bakoitzarena dela, pertsonala, baita norberaren ardura berau eskuratzea eta bertara heltzea. Nire orgasmoa ez dit inork emango, beste pertsona baten laztanekin heldu naiteke orgasmora, baina orgasmoa beti izango da nirea. Pelikula erromantiko heteronormatiboetan ikusi ohi dugu, mutila dela neskaren orgasmoaren eragile bakarra, dena azkarra eta perfektua izan ohi dela; baina, pelikula pornoak bezala gezur hutsa da. Transmititzen dutena gure sexualitatea ulertzeko moduarekin bat etortzen da: nesken gozamena mutilen trebeziaren esku dagoela. A ZER NOLAKO TRANPA MORTALA! Hasteko, ideia honek, neskei autonomia guztia kentzen die bere sexualitatearengan eta jarraitzeko, mutilek hartzen dute tokatzen ez zaien ardura bat eta izugarrizko presioa suposatzen du beraientzat.

Una vez más, detrás de esto encontramos la educación diferenciada basada en la doble moral que han recibido las chicas en relación al conocimiento de su cuerpo, siempre censurado si era para su disfrute y aplaudido en una relación heterosexual donde el chico le hará gozar de su propio cuerpo. Siempre se ha temido y se ha considerado como algo sucio que las chicas descubrieran su placer por ellas mismas, y gracias a eso lo único que hemos logrado es que ellas crean que su placer y su orgasmo no les pertenece y que son ellos quienes se lo tienen que proporcionar, metiéndoles a ellos en un lío de pretender dar algo que no les corresponde.

Orgasmo bakoitza bakarra eta errepikaezina da, hau da, desberdina besteekin konparatuta eta orgasmo femeninoaren autopista klitoria da; hala ere, orgasmoa eduki dezakegu edo izan gaitezke. Orgasmoa dugunean ez gara errealitatetik ezta testuingurutik deskonektatzen, garenean, aldiz, bai eta intentsitate maila askoz ere altuagoa da. Orgasmoa garenean konortea eta kontzientzia galtzen dugu segundo batzuetan zehar eta heriotz txiki bat bizitzen dugu kimikoki garunean (la petit morte). Nerbio sistemak estimulu gehiegi jasotzen ditu berau gogaituz eta kolapsatuz, eta informatikoek dioten bezala sistema berrabiarazten du. Orgasmoa izatea ez da nesken ondarea, mutil batzuek ere izan al dira orgasmo… 

ARTIKULUAREN EGILEA: 

Ligoteo sanoa!

Uda heldu da; beroak, janzkera aldaketa, giro lasaia… eta ikasleentzat oporrak ere; obligazio gutxiago, leku berriak eta neska eta mutil gehiago ezagutzeko aukera… Koktel erakargarria eta freskagarria bai, baina era berean gure ohiko joko arauak, gure segurtasuna, kolokan jarri ditzake.

Neska edo mutil batek erakartzen gaituenean gure gorputzan aldaketa batzuk sentitzen ditugu, norbaitentzat erakargarriak garela deskubritzen dugunean gure emozio eta sentimenduetan ere eragina du, eta bioi berdina gertatzen bazaigu? Kasu honetan ongi etorriak emozioen jolas-parkera…

Pero, ¿qué es eso de ligar? ¿Dónde nos podemos descargar el manual de instrucciones?

  • ¿Quién tiene que dar el primer paso?
  • ¿Y si me dice que no? No, no, no, primero quiero saber lo que opina, si no qué vergüenza…
  • Es que yo quiero que se fijen en mí solo los o las que me gustan…
  • ¿Y cómo se si le gusto?

Esta y otras muchas preguntas, situaciones y dudas son muy habituales en la adolescencia, pero tampoco os penséis, con 35 años la peña anda antzeko-parecido, jejejeje…

Lehenik eta behin argi izan behar duguna da ligoteoa ezin dela kanpoko arau finkoen kontrolpean egon. Gustura gauden bitartean naturaltasunak gidatzen bagaitu, ligatzerakoan eroso sentitzeko aukera nahiko izango ditugu. Momenturen batean aldiz, egoera desegokiren bat sortzen bada tinkotasunez mozteko eskubide guztia daukagu, eta horrek ez gaitu txarto sentiarazi behar.

Sentir atracción por una chica, por un chico o incluso por ambos, o descubrir que le resultamos atractiva o atractivo a alguien, nos coloca en una situación diferente a lo que estamos acostumbrados y acostumbradas y generalmente no sabemos qué hacer:

  • ¿Los piropos son adecuados? He oído que son una agresión pero a mí me gustan…
  • Me gustaría poder entrar a los chicos pero si lo hago me van a llamar de todo…
  • Me gusta que me miren y tontear, pero nada más, y por eso me han insultado, ¿estoy haciendo algo mal?
  • Pues a mí me gusta tener que currármelo, lograr un si de un no, ¿es esto una agresión?
  • Yo estoy flipando pero me gustan las chicas gorditas pero cuando ligo en público tengo que hacer el teatro para que no se rían de mí…
  • Me entran los chicos pero no estoy interesada en ellos, a mí me gustan las chicas pero, ¿Cómo saber quién es lesbiana? Ellas tampoco van a saber que lo soy yo, ¿no?

Hona hemen ligoteoa eta erakargarritasunaren oinarrizko hiru pintzelada sexologiko:

1. Desira erotikoaren SEXU ORIENTAZIOA: 

Norberaren erakarpena pizten duena bestearen sexua aintzat hartzerakoan:

  • GINERASTIA: Emakumenganako erakarpen erotikoa.
  • ANDRERASTIA: Gizonenganako erakarpen erotikoa.
  • BIERASTIA: Emakume eta gizonenganako erakarpen erotikoa.

Hitz hauek ez dira kalean erabiltzen diren ohiko hetero/homo, lesbiana eta gay etiketak. Proposatzen dizuegun begirada sexologiko honetan bestearen sexuak dauka garrantzia. Neskak, mutilak edo biak gustatu ahal zaizkigu, berdin berdin du norberaren sexua zein den.

Adibide bezala: neska “hetero” bat eta mutil “gay” bat “andrerastak” dira, eta kondizio hori ahalbidetu duen sexuazio prozezua berdi-berdina, beraz, sexologiako zientzian ez dago lekurik aitzaki biologiko diskriminatzaileentzat.

2.  LIGATZEAREN OINARRIZKO JOKO ARAUA.

Norberaren erakarpena pizten duena desiratzen denaren ezaugarria kontutan hartuz gero:

  • EROTISMOA: Neska edo mutil konkretu bat da desira erotikoa pizten duena.
  • HEDONISMOA: Pertsonen arteko harremanek eskaintzen duten jokoa bera da desira erotikoa pizten duena. 

Bi ezaugarriak partekatzen ditugun arren, batek besteak baino indar gehiago izaten ohi du.

Hay personas que quieren ligar por el mero hecho de hacerlo, porque se divierten y les satisface. Con quien lo hagan es secundario, dentro de unos límites, claro. Suelen buscar el morbo de las situaciones, conductas o prácticas. A esto se le llama hedonismo.

En la característica erótica en cambio, lo principal es la chica o el chico concreto que nos gusta, y en base a ello ligaremos o no, o tendremos ciertas prácticas o no.

Haciendo un símil deportivo: las personas hédonicas priman el juego frente a los jugadores, y las personas eróticas priman a los jugadores frente al juego.

3. ERAKARPENAREN OINARRIZKO JOKO ARAUA

Norberaren erakarpena pizten duena ligatzeko era kontutan hartuz gero:

  • EROMENIA: Desiragarria izatearen nahia. Hau da; norberaren desira erotikoa, beste pertsona batek erakargarria ikusten zaituenean pizten da batez ere.  
  • ERASTIA: Desiratzailea izatearen nahia. Hau da, norberaren desira erotikoa beste pertsona bat erakargarri ikuskerakoan pizten da batez ere.

Compartimos ambas características pero lo habitual es que una de ellas prime sobre la otra. Las chicas y chicos en las que su característica erástica es más importante, tienden a ser quienes dan el primer paso a la hora de ligar ya que sienten mayor seguridad y satisfacción. Para quienes su deseo erótico sea más eroménico, lo satisfactorio es descubrirse deseable y desead@, sobre todo ante la persona que se quiera atraer. 

Gure sexualitatea eta ligatzeko erak askatasunez bizitzeko, azaldutako ezaugarri guzti hauen eta beste askoren konbinazioak itzelezko aukera bikainak eskaintzen dizkigu. Arau finko bakarra dago: GUSTURA SENTITZEA.

Baina kontutan hartu beharrekoa, norberaren jokabide-erak norberarenak soilik direla da, ez dagoela eredu unibertsalik. Bidezkoa da norbaiten ligatzeko era ez konpartitzea eta ez ulertzea, ez dauka ez hankarik ez buztanik ligoteoa arautzeak.

Piropo bat hartzerakoan adibidez, gertakari guzti hauek eman daitezke.

a) Gogaikarria iruditzea, piropo guztiak gogaikarriak iruditzen zaizkidalako, edo ez diodalako eskatu eta baimenik gabekoa delako, edo desegokia eta gustu txarrekoa deritzodalako, edo egilea ez delako nire gustukoa, edo toki eta momentua desegokia delako, pertsonalitate falta bezala ikusten dudalako guztiekin teknika berdina erabiltzen bait du, edo nahiago dudalako nik neuk iniziatiba hartzea,  edo aurreko guztiagatik, eta abar.

b) Ondo hartua izatea baloratua sentitu naizelako, edo honelako zeozer itxaroten egon naizelako, edo entzuterakoan emozio positibo bat sortarazi didalako, edo egilea gustuko dudalako, edo toki eta momentu ezin hobean esan didalako, edo nirekiko ausardia agertu duelako, edo nahiago dudalako besteek izatea iniziatiba hartzen dutenak, edo aurreko guztiagatik, eta abar.

Nos despedimos con este consejo final:

La misma conducta puede ser valorada de forma muy diferente, por ello no te quedará más remedio que ser tú misma o tú mismo al ligar, mostrarte tal y como eres de verdad, buscar tú comodidad y la de la otra persona, y si te equivocas rectifica, eso es RESPETO.

 

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Sexu aniztasuna harrotasunez

Asteburu honetan, ekainak 28-a ospatzen dugu, askatasun sexualen egun internazionala; horretarako, LGTB (lesbiana, gay, transexual, bisexual) mugimenduek sexu aniztasunaren aldeko aldarrikapenak burutuko dituzte urtero bezala Bilbon. Gai honekin erlazionaturiko artikulu bat irakurtzera animatzen zaituztegu GEU BIOK-etik.  

 Las diferentes sociedades a lo largo de la historia han normativizado las sexualidades y la norma por excelencia ha sido la heterosexualidad; es decir, todas aquellas personas que se han quedado fuera, por sus deseos o por sus prácticas, han sido censuradas y mal vistas. Además, se ha interpretado que las prácticas sexuales definían la orientación sexual del deseo erótico, es decir, lo que nos gusta. Sin embargo, a día de hoy ya sabemos que no somos lo que hacemos buscamos más bien y elegimos con quien disfrutar y compartir nuestra sexualidad; por ejemplo, un chico puede ser gay y enrollarse con una chica al igual que una chica lesbiana puede disfrutar de las relaciones sexuales con un chico.   

 

 

Gure bizitzan zehar gauza asko aukeratzen ditugu: lagunak, musika, janaria, arropa, orrazkera, bikotea, etab. Baina, bi gauza daude ez ditugunak aukeratzen: neska edo mutila izatea eta neskak, mutilak ala biak gustatzea; hau da, zer sentitzen garen eta zein sexutako pertsonak gustatzen zaizkigun. Hala ere, gaur egun, oraindik, desira erotikoaren sexu orientazioa aukera bat dela entzuten dugu askotan eta gainera, sexu identitatearekin nahasten da. Mutila sentitu al naiz eta, zakila eta barrabilak, edo alua eta hilekoa eduki, honekin batera, nire jokabidea maskulinoa edo femeninoa izan daiteke eta azkenik, gustatu al zaizkit neskak, mutilak edo biak. Hau da, eremu bakoitzak ez dauka zerikusirik bestearekin, independienteak dira. Neska sentitzeak ez du esan nahi mutilak gustatu behar zaizkidala eta transexuala banaiz, neska transexual bat, ez zaizkit zertan mutilak gustatu behar, zehazki, heterosexuala, lesbiana edo bisexuala izan al naiz. Desberdindu beharra dago sentitzen garena (identitatea) eta gustatzen zaiguna (orientazioa).

 Sin embargo, las siglas LGTB dan lugar a confusión porque mezcla la transexualidad que es una manifestación de la diversidad que existe dentro de las identidades sexuales, con las orientaciones sexuales: homosexuales (lesbianas y gays) y bisexuales. Los colectivos LGTB surgen en la historia debido a la discriminación que han sufrido por considerarlas raras y anormales (fuera de las normas), pero la ciencia de la sexología nos confirma que todas las identidades y orientaciones sexuales surgen en el mismo lugar y de la misma forma, sin fallos ni anomalías. Sin embargo, debido a que hay tantas sexualidades como personas en el mundo, cada persona tiene su forma diversa de expresarla.     

 Aniztasuna ez da asmatu dugun kontzeptu abstraktu bat, baizik eta gizakion sexualitatearen ezaugarri komun bat, eta horren ondorioz, bakarrak eta errepikaezinak gara. Honen kontra joateak ez dauka zentzu askorik, ezinbestean, sexualitate guztiak berdin baloratzea eta adierazpen askea bermatzea tokatzen zaigu, bai askatasun sexualen egun internazionalean zein urteko beste egunetan ere.

 Demasiadas veces se ha interpretado mal el concepto de las libertades sexuales, entendiendo que la orientación sexual del deseo erótico o la identidad sexual fueran una libre opción que los demás debían respetar, sin embargo, nos topamos que en realidad lo que nos gusta no lo elegimos libremente sino más bien estamos condicionados a descubrirlo. Lo que sí es libre y en el caso de que no lo fuera debería serlo, es la libertad de expresar nuestras sexualidades: las mujeres y hombres que somos con nuestros gustos, nuestros deseos y nuestras prácticas.

 Beraz, animatzen zaituztegu zuen sexualitatea deskubritzera eta askatasunez adieraztera, jabekuntzarako ezinbestekoa baita. Artikuluari amaiera emateko hona hemen gai honekin erlazioa duen gazteek BELDUR BARIK 2011 lehiaketa batean sorturiko bideo bat: 

 

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